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标题: 说说:怎样维护好长期的恋爱关系?如何保持高质量的亲密关系?10个增进感情的小技巧 [打印本页]

作者: liukai    时间: 昨天 15:43
标题: 说说:怎样维护好长期的恋爱关系?如何保持高质量的亲密关系?10个增进感情的小技巧

  感情的世界里,有人为它义无反顾,无怨无悔,有人因它黯然神伤, 肝肠寸断。可以要礼物的聊天软件的最新消息欢迎进入网站了解,网站有专业的客服人员进行详细的解答!


  破碎的感情各有各的不同,长久的亲密关系却或多或少遵循着某些规律。

  本期,唐歌为你分享的主题是:怎样维护好长期的恋爱关系?如何保持高质量的亲密关系?10个增进感情的小技巧。

  1 精神同步,三观一致,有共同的交点

  两个人在一起,长期维持良好亲密关系的秘诀就在于:双方要保持精神上的同步,三观一致才能走的更远。

  彼此要有思想和情感的交汇点,比如,有共同的理想,共同的目标,共同的兴趣爱好等等。

  精神上要有共鸣点,三观不合的感情,大多都长远不了。

  2 相互理解和包容,彼此尊重和欣赏

  感情长久的情侣,大多都懂得相互体谅,有同理心,能够理解对方,照顾对方的感受。情绪激动的时候,不会做影响双方感情的决策。

  不会期待对方完美无缺,能够看到对方的优点,也能看到对方的缺点。相互扶持,互相包容,能够忍受和磨合对方的缺点。

  懂得减少对伴侣的要求和期待,不会总是试图去改变对方,不然你会过的很累,他也会活的很累。

  3 坦诚相待,非暴力沟通,避免冷暴力

  那些经常吵架的夫妻不一定会分开,而那些表面上看起来关系不错的情侣,可能说分就分。

  许多感情的破裂,可能仅仅源自于一些细小的问题,两个人都不懂得表达自己的感受,憋着一股劲,互相都不愿意去深入沟通,充满了负能量,怨念越积越多,彼此就会渐行渐远。

  亲密关系中的两个人都应该采用合理的方法,表达内心的感受,重要的事情一定要多沟通,不要总是指望对方能够明白你心中的想法。

  感情长久的伴侣都懂得相互尊重,换位思考,反馈互动,分享彼此的感受,相互适应对方的生活方式。不过度消耗双方的信任,好的感情需要两个人共同经营,相互磨合,共同进步。

  4 学会忘记一些不愉快的事情

  不要在一份感情之中,过度计算自己的付出和回报,这会让你降低幸福感,总感觉自己付出了很多,对方却付出的很少,把感情变成了一门生意。

  一个人如果总是斤斤计较,自身的负面情绪就会越来越多,对对方的怨念和偏见也会越积越深。

  另外一方面,你需要学会引导对方去为你付出,一份长久的感情离不开两个人的共同努力。

  积极倾听对方的想法,理解对方,少抱怨,少指责,多发现对方身上的优点,多说积极正面的话。

  5 给对方留有私人空间,而不是束缚对方

  粘腻有度,把握尺度,给自己一些空间,给对方一些空间。有的时候,束缚得太紧,反而容易让一份感情出现问题。

  别把爱情当成了生活的全部,除了感情,两个人都应该有自己的一小片精神领地。

  工作的时候就好好工作,两个人在一起,空闲的时候就好好享受一下彼此的时光。

  6 为感情建立一定的物质基础

  想要维持长久的亲密关系,非常重要的一点是:彼此有值得共同努力的愿景。

  两个人要建立一定的经济基础,否则再好的感情,也可能会被柴米油盐给弄得灰头土脸。

  另外一方面,如果经济水平相差太大,两个人的想法,观念等等多个方面就可能会出现非常大的分歧,甚至于形同陌路。

  对于未来,双方要有共同的定位规划,步伐一致,才能走的长远。

  7 相互付出,平等共处,保持平衡

  好的伴侣,不会束缚对方,但又彼此依靠,懂得相互付出,而不是让对方一味地付出,或者自己一味地付出,这样都是失衡的。

  不要觉得一切都是理所当然,要常怀感恩之心,感谢对方长久以来的陪伴。同时,在你付出的时候,也要学会引导对方付出。

  在他失意的时候,鼓励他(她),他(她)在得意的时候,陪她一起享受成功的喜悦。

  长久的亲密关系,不是某一方一味地“跪舔”,失去了平衡,大多数的感情都不会长久。

  8 懂得为爱情保鲜,维持长久的激情

  两个人朝夕相处,其实很多时候,生活都是平淡的。想要让感情保鲜,就要学会时不时给对方制造一些意外的惊喜。

  学会幽默地拌嘴,懂得互相调情,懂得情调,为两个人的感情升温。

  偶尔为对方准备一些小礼物,时不时地制造一些小惊喜,为平淡的生活增添一些乐趣。

  9 塑造良好的感觉,有共同的语言

  一辈子很长,每个人都想要一个有共同语言的知己来相伴一生。

  某些地方,两个人有相同的行为习惯。兴趣广泛,眼界开阔,能够接得上对方抛给你的话题。

  双方相处愉快,有共同的理想,兴趣爱好,相互信任,这些彼此的相似点,才是维持长久亲密关系的基石。

  10 共同进步,精神同步,彼此成就

  好的感情,双方能够相互成就,精神上能够维持在同一个频道,共同进步。不是一方获得了巨大的改变,另一方原地踏步,让两个人的心理距离越来越远。

  长久的亲密关系,不是一个人委曲求全,或者说趋炎附势。需要两个人彼此同步,不能一个人一直在前面跑,另一个人还落在后面走。

  要把两个人当成一个整体去思考,多站在“我们”的角度上,而不仅仅是“我”的角度上去考虑问题。让彼此建立更多相互依赖的关系。

  精神同步,彼此成就,让自己变得优秀,同时,也让对方变得优秀。找到彼此双方都舒服的沟通表达方式,多一份理解和共情。

  写在最后

  想要维持长久的亲密关系,双方都要学会带着关心和爱意,去化解对方的缺点和不满。

  幸福美满的感情,离不开两个人在多个方面相互契合,长久的亲密关系,需要双方频率相同,步伐一致,共同努力。

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