外链之家

标题: 三个步骤 教你生出漂亮宝宝 [打印本页]

作者: 中旅-肖先生    时间: 2014-1-26 17:59
标题: 三个步骤 教你生出漂亮宝宝
很多妈妈们会觉得自己和老公的先天条件都不是很好,皮肤黑,个子矮等等,所以也担心自己的孩子以后长得不漂亮,现在小编就教你3个办法,让你的宝宝避开这些缺点,但是这需要孕妈在怀孕期间做出一些努力哦。




  1、告别粗糙肤质,拥有良好视力,孕妇可以多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多,胡萝卜还可以促进血色素的增加,从而提高血液的浓度,是我国民间常用的补血养血佳品。





  2、培育光泽油亮的乌发,如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落,那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。




  3、让孩子个头长高,如果父母个头儿不高,应吃些富含维生素D的食物,如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜。




  不管父母有没有以上这些缺点,孕妈们都可以补充一下这些营养,生出来的孩子就会更漂亮啦。
作者: 屈剑    时间: 2014-2-4 23:33
路过,支持一下啦
作者: 我亦疯狂    时间: 2014-2-15 00:02
才发现昌平也有网络平台,挺好 支持了。
作者: 好人你我他    时间: 2014-2-27 10:01
不错不错,楼主您辛苦了。。。
作者: 梁雅心    时间: 2014-3-8 21:53
帮你顶下哈!!
作者: 黯然    时间: 2014-3-13 22:46
有道理。。。
作者: 青色的六月    时间: 2014-3-22 06:47
没事我就来昌平社区网看看,哈哈!




欢迎光临 外链之家 (http://bbs.tiquanlian.com/) Powered by Discuz! X3