了解下：健康教育丨手足口病高发季 科学预防是关键

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　　每年的4—7月是手足口病高发期。该病是一种多发传染病，多见于5岁及以下抵抗力差的儿童，以发热、口腔溃疡和疱疹为特征，一般症状较轻，大多数患者发病时往往先出现发热症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围发红），口腔黏膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

　　手足口病传播途径多，主要通过消化道（口）、呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）以及密切接触等途径传播。如孩子吃手指时，用手接触过被手足口病病毒污染的食物、玩具，或与患儿密切接触等，就有可能感染这种疾病。

　　如何防治手足口病？无论是孩子还是家长，都应养成勤洗手等良好个人卫生习惯。要保持居室清洁、通风，经常清洗消毒孩子的餐具、玩具。给孩子保持合理的饮食结构，做到营养均衡，并保证充足的睡眠，有助于提高孩子的免疫力。手足口病流行期间，应尽量避免去人群聚集的公共场所，减少感染机会。

　　手足口病要做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。手足口病重症或死亡病例多由EV71病毒感染引起，接种EV71疫苗能有效减少重症和死亡的发生，推荐6月龄至5岁适龄儿童接种，建议12月龄前完成全程免疫。

　　下期预告：

　　婚孕健康教育、婚前医学检查、孕前优生健康检查、增补叶酸是婚前孕前保健及生育全程服务的重要内容，也是出生缺陷一级预防的重要措施，对于促进生殖健康、预防出生缺陷、提高婚育质量和出生人口素质具有重要作用。下一期（4月28日）将聊聊婚前和孕前保健。

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　　来源丨南宁日报 记者 吴青华 通讯员 唐艺文

　　编辑丨黄发发

　　校对丨张微微

　　二审丨平 凡

　　三审丨田 艳 陈满运

　　南宁日报新媒体出品

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