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    [网络电脑族] 明白:恋爱心理 | 16个超实用恋爱技巧,让TA越来越爱你!赶紧收藏!(上)

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    发表于 19 小时前 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

      我们常常说:有人的地方就有心理学。


      而世间最为复杂并且最为奇妙的人际关系就是爱情。可以要礼物的聊天软件的相关问题可以到网站了解下,我们是业内领域专业的平台,您如果有需要可以咨询,相信可以帮到您,值得您的信赖!

      为了让大家能够维持良好的恋爱关系或者顺利脱单,今天特地为大家准备了这一份恋爱心理学指南!

      一起来看看吧!

      一、16个超实用恋爱心理

      1、建立良好的初印象

      第一印象也称首因效应,指人际交往中,最先了解到的信息会影响后续对人的判断。

      虽然它不一定总是正确,但却最牢固、最鲜明。

      初次会面,45秒就能产生第一印象,包括长相、穿着、姿态等。这些印象会成为判断一个人的主要依据。

      比如有两位异性,一位邋邋遢遢,还迟到了10分钟,另一位打扮清爽有礼貌,时不时露出肯定的笑容。

      不管其他情况如何,你的第一印象都会认为后者更随和好接触,更想要继续了解。

      美国社会心理学家艾根提出了有助于建立良好第一印象的 SOLER 模式:

      S(sit),坐或站的是面对对方;

      O(open),姿势自然开放;

      L(lean)身体微微前倾;

      E(eyes)目光接触;

      R(relax)状态放松。

      2、测试心理距离

      如果你喜欢一个人,但又不知道对方是不是也喜欢你,是不是愿意跟你有更深一步的交流,可以参考心理学上的杯子效应。

      你可以在你们吃饭或者喝饮料的时候,假装不经意地把你的杯子靠近TA的杯子放着。

      如果TA立马就把自己的杯子移开了,说明还没有从心底接受你,表白什么的就先不要想了,需要继续接触找寻更好的时机。

      如果TA没什么反应,那你不妨勇敢一点,很大可能得到你想要的回应哦!

      3、刷存在感

      多看效应:我们见到某个人的次数越多,就会觉得此人招人喜爱。

      所以人们很容易喜欢上自己的同学以及朋友等总是出现在身边的人。

      所以,想让一个人喜欢上自己,可以先去Ta面前多晃晃,先试着当朋友。

      但是,这个刺激必须是中性的,如果一开始就让人感到厌恶的人或事,只会适得其反。

      4、适当“自我暴露”

      心理学认为,要想建立亲密关系,适当的自我暴露必不可少。

      自我暴露指的是向别人坦率地表达你自己,从熟人到朋友再到恋人,自我暴露程度越高,亲密度就越高。

      心理学家将它分为以下 4 个层级:

      第一层级:关于兴趣爱好,生活习惯等;

      第二层级:个人三观,对待世界和社会事件的看法态度等;

      第三层级:个人意识和人际状况,比如自己的情绪以及和家人朋友的关系;

      第四层级:内心最隐秘的角落,不为人知的秘密,和不被社会接受的一些想法。

      适当的“自我暴露”,能快速提高亲密度和信任感。

      此方法也适用于在一起很久,想要快速升温的情侣或夫妻。

      5、专注倾听&有效沟通在对方讲话的过程中,你可以时不时地点头附和,并关注对方的反应,

      分辨出 TA 感兴趣的关键词,顺着那个词说下去,说不定就打开了互相了解的大门。

      建议你尽量少用封闭式问题,比如“吃了吗”,“会做饭吗”,“你喜欢这个吗”这样的查户口式问题,

      因为在你们不熟的情况下对方只能回答“是”或“否”,你也不知道怎么继续聊下去,无法推进关系。

      而开放式问题可以让话题扩散开来,让对方不知不觉地说出很多信息,

      比如“刚刚吃的醉虾味道好像还不错,你觉得呢,你一般爱吃什么口味的饭菜?”

      这个问题就不仅能让你们了解彼此的饮食习惯,还能让聊天有来有回,气氛融洽。

      要想让对方喜欢自己,首先要让 TA 感受到你的尊重和真诚,第一次见面,不妨就从专注的倾听和有效的沟通开始吧。

      6、表达积极的期待皮格马利翁效应:当对一个人传达积极的期待时,TA就会进步的越快

      对于感情的启示就是:你的赞美、夸奖会成为一种心理暗示,让TA按照你的期望去做。

      简单来说,好的伴侣都是被夸奖出来的。

      如果你希望伴侣能够变得更好,那首先就要相信TA是一个能变好的人,并不断地去赞美、鼓励TA,让TA向着你希望的方向去发展。

      比如,在TA做出成绩的时候,要及时夸赞,表示对TA的佩服;

      在TA关心自己,或是给自己送礼物的时候,要表现出感动,并且表示自己早就知道TA有多么爱自己……

      7、寻找共同点名片效应:

      两个人在交往时,如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同,就会使对方感觉到你与TA有更多的相似性,从而很快地缩小与你的心理距离。

      研究表示,人们经常被那些与自己拥有相似价值观、人生观、生活态度和兴趣爱好的人所吸引。

      比如你们都不喜欢吃香菜、都喜欢下雨天、都喜欢安静的歌曲、闲暇之余不爱聚会却都喜欢逛公园......

      这些与众不同,又和 TA 相同的点,能让你快速取得信任。

      应用在约会之中,你需要观察对方的穿着谈吐和谈论的话题,并给予适时的认可,“没错,我也是这样觉得的”。8、引导对方付出

      沉没成本:为了避免损失带来的负面情绪,而沉溺于过去的付出中。

      比如为一段感情倾注了太多,就会舍不得结束。

      舍不得在一起时付出的时间精力,舍不得当初为了和TA在一起牺牲的工作生活……

      很多时候,我们舍不得的不仅当初那个人,还有当初付出那么多的自己。

      这就是为什么在情感关系中,付出多的一方往往更加难以割舍这一段感情。

      如果你正面临恋爱婚姻、情绪困扰、心理困惑,别担心,慢慢心理陪着你。
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