明白：怎么谈好恋爱？第一次恋爱，这11个技巧一定要知道

liukai

　　初次约会，这对女孩来说非常重要。

　　对初恋有经验的感觉，容易影响你对感情的看法。假如遇人不淑，感情处理不好，就容易用错误的认识去面对后来的感情，甚至从此不信男人，失去对爱情的信心。

　　身为一个看过无数案例的心理咨询师，我非常乐意以自己多年的工作经历，将我认为最重要的忠告告诉你：有些残酷，却又真实：

　　1.保持一段关系的最重要方法是会面。

　　女孩初恋时，由于没有爱情经验，对爱情和男人的认知局限于一个旁观者的视角。不能做到张弛有度，对爱情有更高的要求，如果两人只靠网络交往，那么你为对方塑造的形象来自于你的猜测：两分钟不回你，就是不在乎你；字数少，就是语气不佳。易引起误解。

　　而且相见不仅能增加语言之外的感情，彼此的温度，彼此的默契：你在那就好，即使各自做自己的事。

　　2.请勿过早摊牌，如果可以，尽量保持神秘。

　　人爱打猎，爱追寻，这是古代祖先生存方式的一种体现，遗传因素的普遍性。

　　越能得到，但没有得到的东西，越傻越傻；因此，他们追求你时总是无比用心，得到你后的热情骤降；一抓就到了，他们就感到索然无味。

　　因此，保留一部份神秘感，不要完全满足他们的探索欲望。

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　　3.不要以为爱你的人都会有所求，和你讲理的人才是值得珍惜的人。

　　不要被狗血小说电影洗脑，以为一个男人爱你就会有求必应，永远臣服，永远宠溺。

　　事实上，这只是短暂的甜蜜，因为稳定的爱情本来就是个人价值的互换，不是自己一个人的狂欢；对方可以委屈一时，委屈一世，等他忍无可忍，甩袖子走人。真要跟你长远发展，就是全心全意地和你讲理，要与你达成一致。

　　4.降低期望值，没有完美的爱人。

　　初恋的女孩最容易走进的误区是：以为对方应该对你一见钟情。

　　言语一定要说你爱听，事要做你爱的事，即使他的生活方式.有兴趣.穿衣服要依你的喜好。就象永远不会出错的AI机器人，一定会以你的方式来爱你。

　　但是，你要知道，你也不是个完美的女朋友，最多也不过是个自认为完美的女朋友。

　　这世上本没有一个人天生就完全配得上另一个人，双方所能达到的最佳相处方式就是：磨合后的舒适度，彼此的行为在对方所接受的范围内，才是好的爱情。

　　有时降低期望，就是对自己的原谅。

　　)(爱并非无私。

　　也许还有些自私。

　　大多数的爱情，其实爱来爱去爱自己，只是对自己没有感觉而已。

　　据说他爱你温柔体贴，可没说爱的是温柔体贴带给他的舒适度；他说他爱你漂亮如花，可没说爱爱的是你漂亮如花带出去让自己倍有面子。

　　早些接受爱中的自私成分，不要把神圣的期望强加给，会让你很多的失望。

　　))前任并不一定像你想得那样好。

　　就我所知，大多数初恋女生都会把对方的前任视为大敌人，夸大其词，浮想联翩，常常想起来就觉得吃醋.憋屈，然后用自己的猜想和不甘心去质问男友。

　　男孩解释一遍后觉得解释累了，就会不耐烦，女生又会抓着这种不耐烦无限放大，导致双方矛盾不断。

　　事实上，有时前任并不像你想的那么可怕，很可能是因为添加了滤镜。因为假如两人当初真爱死了，也无法分开，既然分手了，至少有一方对感情已经绝望。

　　(你可以喜欢他，但不能卑微)。

　　你们的爱要有价值，要有条件，要有前提——也许你自以为爱他，愿意为他付出一切，但那只是你单边无私。

　　对大多数男孩子来说，唾液能得到的好处没有什么吸引力，更何况，在“爱”的幌子下，近乎祈求反馈信息。你们越是卑微，就越容易感动自己，也越容易从身上摘下魅力，让男人对你只留下负罪感与怜悯，唯独没有吸引力与爱。

　　8.女孩的魅力来自独立，不要让爱情成为你生活的全部。

　　这样的独立性意味着不会事事独立，也不会让别人介入任何事情。它指的是这样一种状态：“我可以依靠你，但是还有资本可以随时离开。”

　　许多女生为爱情付出了太多，把所有的注意力都放在了一个人身上，更有一些人为了爱情放弃了未来，很高贵吧？但是，这些行动的最终结果将永远是丧失独立资本。

　　一句话，离开男人你无法活下去，要么心智无所依附，要么生命没有依靠。更为讽刺的是，男人越是不能与男人保持距离，就越想离开你。

　　实在是经历的少的，不知道怎么聊的，可以点下方小卡片，每个人的情况都是不一样的，具体问题需要具体分析，不论你遇到了什么样的爱情难题，都可以来和我聊一聊，让我帮你出出主意。

　　9.不要被情话所迷惑。

　　女孩初恋时，最容易陷入的误区是贪恋“感情价值”：你不需要对方真正去做，只要对方说些好话，你就已经觉得够了。同理，一个只言片语的老实人，却很容易挑剔你。

　　归根结底还是你太单纯，太简单，有点傻。你们认为爱情只是精神上的交流，只是你们彼此间的感情，只要嘴不甜，就是不爱你。

　　而这却让渣男钻了空子：渣男总是怀有无数不能实现的甜蜜动机，唯独不会转变成行动。但是这些情感价值，会使你成为一种永远的推动力，掏心掏肺。

　　其实，真正爱你的人，并不只是嘴皮子，他们会尽一切可能为你做的事，这就是人性。

　　有话直说，别让他猜。

　　猜疑得暂且不说，但是男友常常猜的过程，其实就是一个逐渐消耗感情的过程。

　　一开始可能要认真地分析，第二次就草草了事，第三次直接冷淡敷衍，第四次则会心存不满。而且在这一节点上，男女双方都很委屈：女孩觉得男孩不够爱她，行为落差太大；男生觉得女孩没完没了，一想到每天都要被猜疑和哄磨过，他就觉得自己以后每天都要被怀疑和哄磨。

　　事实上让他猜测的背后，你要的只是让他认错，纠正他的不足，哄你抱抱你，仅此而已。这样的结果，当你对他说的时候，其实他就会更乐意接受，你自己就会减少内耗。

　　11.爱人首先要学会爱自己，这是至关重要的。

　　这个非常重要，也很容易被年轻女孩忽视。因为，当年轻的心灵充满了另一个人时，我们可能会忘记自己本应处于哪个位置，我们看到的只是对方，需要什么？它喜欢什么？他过得如何？却常常忽略自己所需要的，如何为自己好。

　　在放弃爱自己的时候，她对别人的爱就是没有根基的大树，就算树冠再高，一阵风，也会把这种爱连根拔起。

　　要知道，爱人的基础是爱自己，只有懂得爱自己的女生才会赢得男生更多的爱戴和尊重！

　　你们都不爱自己，凭什么让你们爱你们？

　　总而言之，相对于“恋爱技巧”，给初恋的女生更实在的建议是：一定要做好自己。

　　爱情不是爱情就是爱情，爱情是多么的爱，你们的感情能维持到什么程度，完全取决于你自身的感受；爱情中你对爱情的感受，更在于你给予自己的安全感。

　　深邃，国家二级心理咨询师，书名《非暴力交流·两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚，愿意分享自己的看法。

　　所以话题的积累也显得很重要，可以从现在慢慢积累，等遇到了那个心仪的她还会发愁不知道说什么嘛，不会积累的兄弟可以点击下方小卡片，找我获取《下↓方↓图↓片↓中↓的↓聊↓天↓资↓料》哦~